MAIS UM RETORNO

Já perdi a conta de quantas vezes entrei, saí e retornei à academia.
E dessa vez, com certeza não será a última...
Ah, não sei... Começo muito bem, com o maior gás.
Depois vou me entediando, começo a faltar e quando vejo, pago mês tendo ido duas ou três vezes.
Daí acabo saindo.
Estava "enferrujada" há quase dois anos, com preguiça de retornar, dessa vez pela falta de uma academia próxima.
Aí abriu uma aqui ao lado de casa.
Nada de luxo, nem muita variedade, mas para o meu propósito basta : uma esteira e musculação.
Hoje foi o primeiro dia e estava bem animada.
Como toda primeira vez, os exercícios da musculação são leves.
Só que dessa vez, nem tão leves assim !!! Ou então eu que tô mal mesmo.
Fiz um pouco de perna, braço e abdominal. Fora a tradicional meira hora de esteira.
Não vejo a hora da minha série ficar pronta, porque vai servir também pra fortalecer os músculos da minha coluna, que anda completamente po-dre...
Engraçado como com o decorrer do tempo, as prioridades mudam.
Não tenho ilusão de ficar gostosa, se emagrecer um pouquinho já tá bom.
O foco agora, é realmente melhorar o condicionamento físico e as dores nas costas.
Se conseguir isso, pra mim já tá bom pra caramba.
Mantenho-te informado(a) dos progressos alcançados.
Ou não...